あなたがいつも抱えるその疲れ「いつものことだから！」と当たり前にしないで⚠️

 

 

 

 

 

何だか秋を通り過ぎて

 

いきなり冬が来たような

 

寒さになってきましたね

 

 

（冷え性だから

 

余計に寒く感じます） 

 

 

 

 

 

まだ日中や、動いたら暑いけれど

 

朝晩は上着を持って出ないと

 

風邪を引いてしまいそうです 

 

 

 

 

 

毎日も、あっという間に

 

過ぎてしまうけれど

 

 

疲れも知らず知らずに

 

降り積もってきます

 

 

 

 

 

いつものことだからと

 

当たり前にしないで

 

 

元の状態に

 

リセットしましょう

 

 

 

 

 

それは夏頃から

 

「身体のだるさ」で

 

 

サインが出ていたかも

 

しれません

 

 

 

 

 

最近、鏡や画面で

 

ふと自分の姿を見たときにも

 

 

眉間にシワが

 

入っていませんでしたか？

 

 

 

 

 

「頭がこる」のは、

 

精神的な影響も

 

大きく関係があるし

 

 

疲れ具合でも張り具合に

 

違いがあります

 

 

 

 

 

 

 

 

伝（DEN）ヘッドスパを

 

する前と後では

 

 

表面だけでなく

 

奥の筋肉まで ゆるまるので

 

 

起きた時には

 

スッキリするのに

 

 

ほわ〜とふわふわな

 

感覚になります♡ 

 

 

 

 

 

疲れや だるさを毎日

 

引きずらないで

 

一旦、リセットしましょう♪

 

 

 

 

 

巡れば流れるので

 

いつものが

 

当たり前じゃないんだ

 

って実感できますよ

 

 

 

 

 

お忙しい中、最後まで読んで頂き

ありがとうございました。

 

 

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